Alimentation des lapins

Liste des verdures, légumes, racines et fruits pour lapins

Voici une liste des principaux légumes et verdures à donner à vos lapins

Nous avons classé verdures, légumes, racines et fruits pour lapins en fonction du Nutri Score Rabbits World.

Chaque aliment est classé en fonction de ce que vous pouvez donner régulièrement, occasionnellement, rarement ou jamais.

Quantité à donner pour les verdures, légumes, racines et fruits pour lapins

  • 3 à 4 produits frais et différents chaque jour 
  • 100 à 150 g par lapin (100g/Kg/jour) en 1 ou 2 fois par jour
  • Eviter d’associer pour une même ration des aliments riches en Ca
  • La teneur en calcium est importante pour les lapins qui doivent suivre un régime uniquement, sinon, demander avis à votre vétérinaire
  • Informations données à titre indicatif, n’hésitez pas à demander conseil pour votre lapin, à votre vétérinaire.

Voici la liste complète des verdures, légumes, racines et fruits pour lapins, intégrant la teneur en calcium, (Ca)  et  la fiche Nutri Score Rabbits World

Quel légume pour lapin ?

voici le tableau alimentation lapin, tableau alimentation lapin nain

Nous avons mis à jour la liste (Juillet 2022) suite à vos différentes remarques. Si vous souhaitez avoir plus d’informations n’hésitez pas à consulter notre base de données alimentation pour lapin, avec toutes les compostions de la plupart des aliments pour lapin, et des eaux minérales
à télécharger en PDF

Liste des verdures pour lapin

Liste des verdures, légumes, racines, fruits pour les lapins

A donner fréquemment, en dosant les quantités :

Liste des verdures, légumes, racines et fruits pour lapins

Vous pouvez en donner quotidiennement, en variant les espèces, et en respectant les quantités

  • Aneth (forte teneur en calcium)
  • Avoine (ou herbe à chat) (faible teneur en calcium)
  • Basilic (forte teneur en calcium)
  • Batavia blonde et rouge
  • Capucine feuilles et fleurs
  • Céleri branche (moyenne teneur en calcium)
  • Cerfeuil (forte teneur en calcium)
  • Chêne blonde et brune (feuille)
  • Coriandre (moyenne teneur en calcium)
  • Cressonnette marocaine
  • Endive (moyenne teneur en calcium)
  • Estragon
  • Fenouil (moyenne teneur en calcium)
  • Fenouil (fane)
  • Fraisier (feuille)
  • Framboisier (feuille)
  • Frisée (moyenne teneur en calcium)
  • Groseillier (feuille)
  • Livèche
  • Lolo rossa blonde ou brune
  • Mâche (moyenne teneur en calcium)
  • Marjolaine
  • Menthe (forte teneur en calcium)
  • Mizuna
  • Moutarde (forte teneur en calcium)
  • Navet (fane) (forte teneur en calcium)
  • Noisetier (feuille)
  • Origan
  • Persil (forte teneur en calcium)
  • Pissenlit (moyenne teneur en calcium)
  • Pourpier (forte teneur en calcium)
  • Radis (fane) (moyenne teneur en calcium)
  • Radis (germe) (faible teneur en calcium)
  • Reine des glaces
  • Romaine (faible teneur en calcium)
  • Roquette
  • Rougette
  • Sariette
  • Serpolet
  • Tournesol (feuille)
  • Trévise
  • Verveine
  • Vignes (feuille)

A donner occasionnellement, en dosant les quantités :

Liste des verdures, légumes, racines et fruits pour lapins

Vous pouvez en donner 2 à 3 fois par semaine, en association avec la catégorie “Fréquent” en variant les espèces, et en respectant les quantités

  • Artichaud (Feuille) (faible teneur en calcium)
  • Blette feuilles et cardes (forte teneur en calcium)
  • Brocolis (moyenne teneur en calcium)
    • Carotte (fane) (forte teneur en calcium)
  • Céleri rave (faible teneur en calcium)
  • Chicorée (forte teneur en calcium)
  • Concombre sans pépin
  • Cosses de petits pois (faible teneur en calcium)
  • Cresson (forte teneur en calcium)
  • Epinard (forte teneur en calcium)
  • Haricots verts crus
  • Laitue
  • Les choux
  • Ortie blanche
  • Panais (faible teneur en calcium)
  • Plantain
  • Persil tubéreux (forte teneur en calcium)
  • Racine de pissenlit
  • Rutabaga (moyenne teneur en calcium)
  • Romarin
  • Scarole
  • Sucrine
  • Tétragone ou épinard d’été (forte teneur en calcium)
  • Thym
  • Topinambour (faible teneur en calcium)
  • Trèfle (forte teneur en calcium)

A donner rarement, en dosant les quantités :

Liste des verdures, légumes, racines et fruits pour lapins

Vous pouvez en donner 1 à 2 fois par semaine, en association avec la catégorie “Fréquent” en variant les espèces, et en respectant les quantités

  • Abricot
  • Airelle
  • Ananas
  • Asperge crue
  • Aubergine
  • Banane
  • Betterave (fane) (forte teneur en calcium)
  • Betterave crue
  • Carotte (faible teneur en calcium)
  • Cerise
  • Chou de Bruxelles (faible teneur en calcium)
  • Chou frisé
  • Chou pak choi (moyenne teneur en calcium)
  • Chou-fleur (faible teneur en calcium)
  • Citrouille et Courge
  • Courgette
  • Fraise
  • Framboise
  • Groseille
  • Kiwi
  • Mangue
  • Melon sans pépins
  • Mûre
  • Myrtille
  • Navet bulbe (moyenne teneur en calcium)
  • Nectarine
  • Papaye
  • Pastèque sans pépins
  • Pèche
  • Pois gourmands ou mange-tout
  • Poivron
  • Pomme
  • Prune
  • Radis (moyenne teneur en calcium)
  • Raisin sans pépins
  • Tomate sans pépins
  • Topinambour (feuille)

A ne jamais donner

Merci de noter que donner un de ces aliments n’est pas toxique et mortel immédiatement pour le lapin, donc pas de panique, si cela vous arrive.

Par contre si vous en donner régulièrement cela va nuire à leur santé et peut donner des complications graves.

  • Ail
  • Avocat
  • Champignons
  • Chou blanc
  • Ciboulette
  • Manioc
  • Millet
  • Oignons
  • Oseille
  • Patate douce
  • Petits pois
  • Poireau
  • Pomme de terre
  • Pousse de bambou
  • Rhubarbe
  • Sauge
  • Soja

Bibliographies Verdure, légumes, racines et fruits pour lapins

Pour en savoir plus sur les légumes pour lapin :

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9 Des commentaires sur “Liste des verdures, légumes, racines et fruits pour lapins

  1. Rouleau dit :

    Peut on connaître pour les plantes du jardin par exemple pour la camomille, les plants de tomates, de poivron, de poid mange tout ou même pour des plantes sauvages communes?

    1. Vivienne dit :

      Alors je peux déjà vous dire que les feuilles et tiges de tomate sont toxiques pour le lapin. La tomate peut être donnée mais sans les pépins, franchement elle ne fait pas vraiment partie des aliments que l’on doit donner aux lapins. Pour la camomille il n’y a aucun souci. Pour le poivron c’est un peu comme la tomate, plus l’été car c’est un légume riche en eau mais les miens n’en raffolent pas. Si vous voulez une liste détaillée allez sur le site La dure vie du lapin urbain. Vous allez trouver des listes de plantes sauvages. 🙂

  2. Derhi dit :

    Bonsoir j ai une lapine naines tête de qui a 4 mois elle n aime pas trop les légumes j ai essayé de lui donner de la courgette bulbes de fenouil fanes de carottes poivrons rouges et verts elle mange pas donc j ai supprimé pour le momentpar contre elle mange de la carotte j achète les petits sachets fraîcheur comme elle sont petite je donne que la moitié que je coupe en longueur j enlevé le milieu et sa fait 2 bâtonnets l autre moitié je la garde pour le lendemain je lui donne deux feuilles d endives elle adore du persil et j achète les sachets salade mélangé fraîcheur je lui en met pas beaucoup la j ai acheté de la salade Romaine que je donne 1 fois salade mélangé le lendemain je donne 2 feuille de salade Romaine ça elle aime mais les légumes non la pomme jaune golden je lui donne 2 fois par semaine et je donne de la poire en alternance avec la pomme pas tout les jours donc le 13 avril elle va être stériliser est ce que je dois continuer à lui donné à mangé où dois je attendre un peu et pour les légumes je peux faire koï je vous remercie beaucoup cordialement mme derhi Nicole

    1. Vivienne dit :

      Bonjour,
      Je vous conseils de regarder les deux lives sur l’alimentation fait avec des vétérinaires NACs 🙂
      https://youtu.be/ZwiYknOf41Q et https://youtu.be/sI_94uk8zNA

      Plus que les légumes, c’est surtout la verdure qui est importante :
      Céleri branche, persil, aneth, coriandre, feuille de chêne, batavia, salade frisée, mâche, endive, cerfeuil ect… d’autres exemple sont sur le live 🙂
      Il est d’ailleurs préférable de prendre des salades fraiches entières plutôt que celles en sachet.

      Bien sûr, il ne faut pas tout lui donner d’un seul coup. Il est important de faire une bonne introduction et pour ce faire, on conseillera de donner un nouvel aliment, quelques jours après le précédent pour être sûr que celui ci est bien digéré.

      Aussi, les fruits et les carottes ne doivent pas faire partie de l’alimentation journalière du lapin. En effet, 1 à 2 rondelles par semaine est largement suffisant.

      Pour sa stérilisation, et pour éviter que son transit ne soit trop chamboulé d’un coup, il est préférable de ne pas lui changer trop brusquement sa nourriture. Mais vous pouvez dès à présent commencer par introduire le céleri branche à ses rations. Vous aurez le temps de voir si elle le digère bien sur une petite semaine. Je vous conseil ensuite d’attendre après sa stérilisation pour introduire une nouvelle verdure pour ne pas lui faire trop d’un seul coup 🙂

      Anais

  3. Janick sauroy dit :

    J’aime beaucoup votre maison et Cachou mon lapin découvre des goûts nouveaux…j’aime bien vos conseils. A bientôt

  4. Chausson dit :

    Je veux lire de ça près de moi super récapitulatif merci beaucoup c’est exactement ce que je cherche petite question ma lapine est enceinte et qu’est-ce que je peux lui donner qui fasse augmenter sont lait

    1. Vivienne dit :

      Le fenouil favorise la lactation 🙂

  5. Desmick dit :

    Je garde ça sur mon tel, c’est exactement ce dont j’avais besoin! Ça a du être du boulot, merci 👍

  6. Nathalie ASTIER dit :

    Super récapitulatif, merci.

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